Illat ovat jo nyt hämärtyneet siten, että myöhään liikuttaessa on heijastimen käyttö varsin suositeltavaa. Mitä enemmän syksyyn päin mennään, sitä aikaisemmin illat pimenevät sekä sitä pidempään aamut ovat hämäriä. Näy muille, käytä heijastinta! Lue lisää aiheesta
Category: Artikkelit
Puolukka on todellinen terveysmarja, mutta miksi?
Suomen luonnossa kasvaa monia hyviä ja terveellisiä marjoja, kuten mustikkaa, mansikkaa, hillaa ja tietenkin puolukkaa. Niitä kannattaa syödä sellaisenaan tai lisätä eri ruokien sekaan. Marjat ovat äärimmäisen terveellisiä ja maukkaita sekä kerättävinä ilmaiseksi metsistä elokuun lopun ja syyskuun lopun välillä. Lue lisää aiheesta
Mitä on nyhtökaura ja mitkä ovat sen ravintoarvot?
Jo tovin monissa piireissä ja medioissa on puhuttu nyhtökaurasta. Tuote tuntuu kovan suosionsa vuoksi olevan joka paikasta loppu ja kun sitä on saatavilla, viedään se lähes käsistä. Miksi nyhtökaura tuntuu olevan kultaakin arvokkaampaa ja mitä se oikein on?
Lue lisää aiheesta
Granaattiomena on hyvin terveellinen, mutta miksi?
Granaattiomena on punainen pyöreä hedelmä, jota voidaan pitää Keski-Aasian lahjana maailmalle. Se pitää sisällään siemeniä, joita kutsutaan myös kiiltäviksi punaisiksi timanteiksi. Lue lisää aiheesta