Ennen kuin avaat kuntosalin oven niin käy läpi alla olevat ohjeet jokaisen viihtyvyyden vuoksi.
Tässä muutamia salivinkkejä: Lue lisää aiheesta
Category: Artikkelit
Iloksenne voimme todeta että ptpankki.fi palvelu jatkaa toimintaansa entiseen malliin!
Personal Trainer Pankki -sivusto on jälleen käytettävissä 20.10.2017 alkaen. Sivustot fitnessurheilijat.fi ja ptpankki.fi yhdistyvät ja jatkossa tulette löytämään personal trainerit valtakunnallisesti fitnessurheilijat.fi sivuston kautta.
Muitakin pieniä muutoksia varmaan tulee matkan varrella, mutta se ei vaikuta millään tavalla sivuston toimintaan. Tulemme tiedottamaan asiasta enemmän lähipäivinä.
Pahanhajuisesta hengityksestä eroon
Pahanhajuinen hengitys voi vaivata ketä tahansa, eikä kukaan halua hengityksensä haisevan. Pelkkä hampaiden harjaus ei riitä poistamaan pahanhajuista hengitystä, vaan hampaiden välejä tulisi muun muassa puhdistaa hammaslangalla. Lue lisää aiheesta
Mitä on crossfit ja mitkä ovat sen tavoitteet – hikiliikuntaa parhaasta päästä
”Se voi tappaa sinut. Tämän seikan suhteen olen aina ollut täysin rehellinen” -sanoo lajin perustaja Greg Glassman. Mistä ihmeestä on kyse ja voiko liikunnalla todella tappaa itsensä? Lue lisää aiheesta