Onko raskaaksi tuleminen stoppi liikunnalle?

Jokainen raskaus on yksilöllinen, joten raskauden aikana liikkumisessa on kuunneltava vain ja ainoastaan omaa kehoaan. Mikäli supisteluita, verenvuotoa, kipuja tai muita vaivoja ei ole, ei liikunnallekaan ole esteitä. Lue lisää aiheesta