Yksi kehon niin sanotuista ongelmakohdista on ehdottomasti allit, joista moni haluaisi eroon. Tällä viikolla Viikon liikkeessä on neljä liikettä, joiden aktiivisella treenaamisella ja kehityksen myötä tasoa nostamalla allit saavat ajan kanssa kyytiä. Lue lisää aiheesta