Be Fit Personal Training, Helsinki, Espoo, Vantaa, Kauniainen
Esittely:
Tavoitteenani on opastaa Sinulle uusi elämäntapa, jossa monipuolinen liikunta ja terveellinen ruokavalio ovat osana jokapäiväistä elämääsi.
Oma liikuntataustani rakentuu pääosin kuntosaliharjoittelusta, lenkkeilystä ja kamppailulajeista.
Näitä pystyn hyödyntämään valmennuksissani ja ne antavat hyvän pohjan kokonaisvaltaiseen ja monipuoliseen liikuntaan.
Olen toiminut vuosia myös sukelluskouluttajana ja hierojana niin Suomessa kuin ulkomaillakin, joten nämä vaativat tehtävät takaavat hyvän ihmistuntemukset ja kyvyn tulla toimeen mitä erilaisimpien ihmisten kanssa.
Koulutus / Kurssit:
-Trainer4You Hyvinvointivalmentaja
-Trainer4You Kuntosalivalmentaja
-Trainer4You Personal Trainer
-Urheiluhieroja
-Padi Diving Instructor
Palvelut:
-Personal Training
-Pien ryhmävalmennus
-Ravintovalmennus
-Urheiluhieronta
Hinnasto:
3kk valmennuspaketti: 270€/kk
6kk valmennuspaketti: 155€kk
12kk valmennuspaketti: 89€/kk
Nettivalmennus: 85€/kk
Combat Fit: 75€ /60min
Yksittäinen treenitapaaminen: 65€ /50min
Kuntosaliohjelma+ohjaaminen: 89€/50min
Kuntosaliohjelma+ruokaohje+ohjaaminen: 110€ / 50min
Urheiluhieronta (kotikäynti 1h): 55€
Kielet:
Suomi ja englanti
Yhteystiedot:
Esa Tirkkonen
045-6490491
esa.tirkkonen@befitpt.fi