Personal Trainer Susan Haakana, Time To Fit, pääkaupunkiseutu
Esittely:
Personal trainer, jonka valmennuksessa ei tehdä asioita otsa rypyssä ja hampaat irvessä. Asiat helpottuvat kummasti, kun toiminnassa on iso sydän ja terve intohimo mukana. Näin pepun lisäksi stressitasokin pysyy pienenä.
On projektisi tai tavoitteesi pieni tai iso, kaikki lähtee Sinun tarpeista. Ohjaan ja opastan vastuuntuntoisesti, loppuun asti.
Koulutus:
Trainer4You:n lisensoitu personal trainer, kuntosalivalmentaja sekä hyvinvointivalmentaja.
Palvelut:
Lähintä sydäntäni ovat aloittelijat, elämäntapamuutosta haluavat, painonpudottajat sekä kehonmuokkaajat.
Hinnasto:
* FIT START – starttipaketti
3kk 129 €/kk tai 6 kk 119 €/kk
– Et oikein tiedä mistä aloittaa, mutta vauhtiin päästyäsi pärjäät myös omillasi
– Kehityksesi on jämähtänyt paikalleen tai kaipaat lisäpotkua treeneihin
– Olet aloittelemassa kuntosaliharjoittelua ja haluat heti treenata turvallisesti ja tehokkaasti
– Pääset hyvin alkuun juuri sinulle tehdyllä oikealla harjoitusohjelmalla sekä sitä tukevalla ravinto-ohjelmalla ja teet heti alusta oikeita juttuja.
* FIT RING –nettivalmennus
89 €/kk (minimi 3 kk)
– Haluat harjoitusohjelmat ja terveellisen ravinto-ohjelman edullisesti ilman valmennustapaamisia
– Haluat henkilökohtaiset tavoitteesi mukaiset ohjelmat, mutta pärjäät omillasi
– Kuntosali on sinulle jo tuttu, mutta et oikein tiedä miten treenata ja syödä tavoitteesi mukaisesti
– Harjoittelet omatoimisesti, mutta haluat jonkun seuraavan edistymistäsi
Lisää vaihtoehtoja löydät Facebook -sivuiltani.
Kielet:
Suomi
Yhteystiedot:
Susan Haakana
045 6700 864
susan.haakana@gmail.com