personal trainer, Iina markkanen, espoo, kauniainen, helsinki
Esittely:
Olen kokenut, monenlaisten asiakkaiden parissa vuosia työskennellyt PT.
Otan aina asiakkaan kokonaistilanteen huomioon. Intohimoni on auttaa ihmisiä liikunnan saralla!
Etupäässä autan lihaskunnon tekemisessä joko kuntosalilla, kotonasi tai ulkona. Välineistä oma keho on ykkönen, mutta kahvakuulat, käsipainot, tangot, kuminauhat, TRX-narut ja kuntosalien laitteet voidaan ottaa myös yhdessä haltuun.
Jos harrastuksiisi kuuluu golf ja/tai tennis, kartoitetaan tilannettasi tarkemmin. Minulla on vuosien kokemusta myös näiden lajien pelaajien fysiikkaharjoittelusta.
Koulutus ja kurssit:
FAF kuntosaliohjaaja 2002
FAF personal trainer 2003
FM 2000
Lukuisia kursseja, joiden aiheina mm. kahvakuula, golf-fysiikka, kehonpainoharjoittelu, voimaharjoittelu, harjoittelun optimointi…
Palvelut:
Yksilövalmennus, pienryhmävalmennus, yritysvalmennus
Hinnasto:
Lisätiedot kotisivuilta.
Kielet:
Suomi ja Englanti
Yhteystiedot:
Etu- ja sukunimi: Iina Markkanen
Puhelinnumero: 0456752162
Sähköposti: iina@traineriina.fi
Kotisivut: https://www.traineriina.fi/
Facebook: https://www.facebook.com/traineriina/