Personal trainer Veera svansjö, Seinäjoki
Esittely:
Olen entinen SM-tason pesäpalloilija, nykyään ikiliikkuja. Luonteeltani olen iloinen, kannustava ja tiedonjanoinen nainen. Liikunnalliseen perheeseeni kuuluu 5-vuotias tytär. Kilpaurheilutausta, sairaanhoitajan työ TULES-vaivojen parissa sekä yrittäjyys ovat opettaneet minulle, että tavoitteiden saavuttaminen vaatii selvän suunnitelman. Näiden vuosien aikana olen oppinut, kuinka paljon vaatii unelmien muuttaminen tavoitteiksi ja niiden saavuttaminen!
Tulevaisuudessa haluaisin nähdä ympärillämme energisemmän ja paremmin voivan yhteiskunnan. Juuri tämä on se ajatus, joka sai minut alun perin hakeutumaan hyvinvointialalle, työskentelemään personal trainerina. Työskentelenkin elämäntapamuuttujien, kuntoilijoiden sekä urheilijoiden kanssa.
Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kuuluu ravinto, liikunta sekä riittävä lepo. Minulle henkilökohtaisesti tärkeää jokaisen asiakkaan kohdalla on löytää heille soveltuvia ja aktiivisia minuutteja tuottavia ratkaisuja juuri heidän arkeensa. Hyvinvoinnistaan huolehtimisen ei tarvitse olla arkea rajoittavaa tai sitä kuuluisaa ”pakkopullaa”. Se voi myös olla rentoa, pienistä paremmista valinnoista koostuvaa ja hyvin yksinkertaista elämää.
”Olet aina yhden päätöksen päässä täysin erilaisesta elämästä.”
Koulutus ja kurssit:
Personal trainer (Trainer4You, 2017)
Sairaanhoitaja AMK
Terveydenhoitaja AMK
NLP Trainer 1 (True Hearts)
Kahvakuulaohjaaja (Spartan Gear, 2017)
Toiminnallisen harjoittelun Personal trainer (Spartan Gear, 2018)
Äitiysliikunnan perus- & jatkokoulutus (Äitiysliikunta-akatemia)
Palvelut:
Personal training
Elämäntapamuutokset
Kuntoliikkujan valmennus
Etä-valmennus
Hinnasto:
Hinnat määräytyvät valitun tapaamis määrien mukaan ja vaihtelevat tavanomaisesti 99€ – 280€/kk.
Lisätietoja ja valmennusten tarkempia sisältöjä voit tarkastella kotisivuiltani www.ptveerasvansjo.fi.
Kielet:
Suomi
Yhteystiedot:
Veera Svansjö-Törrönen
Puhelinnumero: 045 2624909
Sähköposti: veera@ptveerasvansjo.fi
Kotisivut: www.ptveerasvansjo.fi
Facebook: https://www.facebook.com/personaltrainerveerasvansjo/