Personal Training palvelut Ville Lehkonen, Itä-Suomi Joensuu
Esittely:
Olen Joensuussa sekä Joensuun lähi-alueilla toimiva Personal-Trainer. Treenini ovat vaativia, mutta palkitsevia. Asiat tehdään oikein ja tehokkaasti, en jätä mitään puoli tiehen. Kuntosali on päätoimipaikkani, mutta teen myös ohjauksia ulkona, jos asiakas niin tahtoo. Omaa liikuntataustaa löytyy sen verran, että thai-nyrkkeilyssä olen ollut kilpatasolla aiemmin sekä valmentanut myös ottelijoita. Viimeiset 10 vuotta olen treenannut aktiivisesti kuntosalilla. 🙂
Koulutus / Kurssit:
Fitfarm Certified Personal Trainer
Palvelut:
Tarjoan Personal Training palveluja. Kerta treenejä, 3kk ja 6kk valmennuksia. Henkilökohtaisten treeni-ohjelmien ja ruokavalioiden suunnittelua jne..
Hinnasto:
Muutamia esimerkkejä hinnastosta.
– Valitun lihasryhmän kuntosali-ohjaus 49€
– 3kk valmennus Sisältää alkukartoituksen, ruokapäiväkirjan analysoinnin ja lisäravinne kartoituksen. Alkupalaverin ja liikkeiden läpikäynnin salilla. Henkilökohtaisen ruokavalion ja treeni-ohjelman sekä 3 ohjattua treeniä salilla. 490€
– Henkilökohtainen treeni-ohjelma 79€
Kysymällä selviää lisää 🙂
Kielet:
Suomi
Yhteystiedot:
Ville Lehkonen
ville.lehkonen@gmail.com